Um Basketball zu spielen, muss man sich gesund ernähren. Die Hamburg Towers sind eine Mannschaft in Hamburg. Herr Eisebitt ist der Pressesprecher. Ich habe ihn gefragt: Was essen Basketballspieler?
Herr Eisebitt: „Prinzipiell dürfen Basketballer erst einmal alles essen. Gleichzeitig gibt es durchaus Empfehlungen von Vereinsseite. Diese gelten allerdings weniger für einzelne Lebensmittel, sondern zielen auf eine ausgewogene Ernährung ab. Man sollte daher auf die wichtigsten Nährstoffquellen achten: Getreide (Brot, Nudeln, Reis), Gemüse, Obst, Milchprodukte, Fisch, Fleisch, Öle, Nüsse, Butter. Ausreichend Wasser spielt auch eine wichtige Rolle. Je höher die sportliche Belastung ist, desto wichtiger sind energiereiche Lebensmittel.“